Whiplash adalah suatu kondisi di mana adanya pergerakan tiba-tiba pada leher, yang mana dapat menyebabkan cedera. Kadang-kadang whiplash dikenal sebagai keseleo atau tegang pada tengkuk leher. Whiplash sering terjadi setelah Anda mengalami kecelakaan lalu lintas, terutama ketika sepeda motor atau…
Diperkirakan 60% penduduk Indonesia pernah mengalami nyeri pinggang selama masa hidupnya. Duduk yang terlalu lama akan menambah beban pada tulang belakang 6-7x lebih tinggi dibandingkan saat berdiri,” kata dr.Laura Djuriantina, dokter spesialis fisik dan rehabilitasi, RS Pondok Indah. Terlalu banyak…
HIDUP LEBIH BEBAS TANPA SARAF KEJEPIT. Cukup 10 menit setiap hari. Kapan saja. Dimana saja. ❤️
Leher adalah salah satu bagian tubuh yang memikul beban kerja lumayan berat. Berjam-jam menatap layar komputer & smartphone akan membuat bagian leher dan bahu kita terasa nyeri. Untuk meredakannya gak perlu repot-repot keluar rumah! Gak perlu keluar duit banyak! Gunakan…
🎉Rasakan hasil yang lebih maksimal dengan menggunakan Luvina Neck Stretcher + Luvina Advanced Contour Pillow. Efektif mengatasi segala ketidaknyamanan di bagian leher & bahu anda. Badan lebih segar, bebas nyeri leher! 😍🤗 Beli Sekarang👇 💚 Tokopedia : tokopedia.com/luvinasehat 💜 Bukalapak…
Hidup yang produktif merupakan salah satu hasil yang diperoleh dari tubuh yang sehat. Dan untuk memiliki tubuh yang sehat adalah keputusan yang harus kita buat. Gunakan Luvina Back Stretcher dan Neck Stretcher setiap hari selama 10 menit untuk menjaga tulang…
Tahukah anda?🤔 Lordosis adalah kelainan tulang punggung yang terlalu bengkok ke depan. Hal ini biasanya disebabkan oleh sikap duduk yang terlalu membusungkan dada ke depan dalam jangka waktu yang lama.
Tahukah anda?🤔 Kifosis adalah kelainan pada tulang punggung yang terlalu bengkok kebelakang. Hal ini biasanya disebabkan sikap duduk dan berdiri yang sering membungkuk atau sering membawa beban yang terlalu berat.
Tahukah anda?🤔 Skoliosis adalah kelainan pada tulang punggung yang terlalu bengkok ke kiri atau ke kanan. Hal ini biasanya disebabkan sikap duduk yang sering pada posisi miring. Selain itu, sering mengangkat beban yang telalu berat pada salah satu lengan atau…
Latihan bagi para LOW BACK PAIN 1. Latihan fisik bisa merupakan terapi umum bagi penderita nyeri pinggang bawah. Doktor orthopedi biasanya mengajukan olahraga yang akan menguatkan otot sebagai pendukung tulang belakang, juga latihan yang meningkatkan fungsi dan kelenturan otot. 2.…
Jl. Mangga Dua Abdad No.5 J, Jakarta Pusat, Indonesia
Copyrights @ 2017. PT. Luvina Indonesia Sehat
