KESALAHAN DALAM MEMBAWA TAS YANG MENYEBABKAN SAKIT PUNGGUNG

KESALAHAN DALAM MEMBAWA TAS YANG MENYEBABKAN SAKIT PUNGGUNG

Tidak sedikit wanita memilih tas besar untuk menyimpan berbagai peralatan yang sebenarnya tidak terlalu penting untuk dibawa dan Ā mereka sering tak menyadari kalau tas yang mereka bawa terlalu berat atau melebihi kapasitas. Padahal, membawa tas yang beratnya lebih dari 10…

TETAP FOKUS DAN SEHAT DENGAN LUVINA NECK STRETCHER!

TETAP FOKUS DAN SEHAT DENGAN LUVINA NECK STRETCHER!

Apakah anda bekerja menggunakan laptop? Periksa postur tubuh anda ketika duduk dan gunakan Luvina Neck Stretcher dalam 10 menit untuk merelaksasi leher anda Tetap fokus dan sehat dengan Luvina Neck Stretcher ! Beli SekarangšŸ‘‡ šŸ’š Tokopedia : tokopedia.com/luvinasehat šŸ’œ Bukalapak…

FROZEN SHOULDER, RASA NYERI DAN KAKU DI AREA BAHU

FROZEN SHOULDER, RASA NYERI DAN KAKU DI AREA BAHU

Frozen shoulder atau adhesive capsulitis adalah gangguan berupa rasa nyeri dan kaku di area bahu. Kondisi ini menyebabkan terbatasnya pergerakan bahu hingga terkadang tidak dapat digerakkan sama sekali. Frozen shoulder umumnya muncul dan memburuk secara bertahap, serta dapat berlangsung selama…

5 BAHAYA MEMBUNYIKAN PERSENDIAN

5 BAHAYA MEMBUNYIKAN PERSENDIAN

Beberapa penelitian yang dilakukan oleh para ahli menunjukkan jika kebiasaan membunyikan persendian tulang terutama dibagian jari tangan, jari kaki, leher, dan punggung ini dilakukan terus menerus, dapat menimbulkan beberapa akibat sebagai berikut: Radang Persendian kronis di kemudian hari Rapuhnya tulang…

TIDUR TANPA BANTAL BERPOTENSI DATANGKAN PENYAKIT

TIDUR TANPA BANTAL BERPOTENSI DATANGKAN PENYAKIT

Bantal adalah salah satu aksesori pelengkap tidur juga tak kalah penting. Yang terpenting dari fungsi bantal adalah meninggikan kepala ketika tidur dengan posisi minimal 30 derajat atau seukuran satu bantal. Ini cukup untuk mencegah timbulnya berbagai macam penyakit. Spesialis Telinga…

BEDA POSISI TIDUR TERNYATA RESIKO KESEHATANNYA JUGA BERBEDA

BEDA POSISI TIDUR TERNYATA RESIKO KESEHATANNYA JUGA BERBEDA

BEDA POSISI TIDUR TERNYATA RESIKO KESEHATANNYA JUGA BERBEDA Tidur telentang orang yang suka tidur telentang lebih sering mengalami sleep apnea (kondisi yang menyebabkan pernapasan sering berhenti selama tidur) dan juga hypopnea (periode pernapasan dangkal yang abnormal). Tidur tengkurap Tidur tengkurap…

5 PENYEBAB SAKIT LEHER YANG SERING TERJADI PADA ANAK-ANAK

5 PENYEBAB SAKIT LEHER YANG SERING TERJADI PADA ANAK-ANAK

Sakit leher dapat terjadi pada siapa pun, termasuk juga anak-anak. Terlebih jika anak Anda cenderung aktif dan sering berolahraga, kadang sakit leher tidak bisa dihindari. Berbagai penyebab sakit leher pada anak di antaranya: 1. Posisi duduk yang salah 2. Posisi…

KEBIASAAN PENYEBAB SAKIT LEHER YANG JARANG DISADARI

KEBIASAAN PENYEBAB SAKIT LEHER YANG JARANG DISADARI

Sakit pada bagian leherĀ termasuk dalam keluhan yang sering kita alami. Biasanya kita akan menyalahkanĀ posisi tidur yang tidak tepatĀ sebagai pemicunya, padahal banyak kebiasaan sehari-hari yang bisa membuat persendian di sekitarĀ leher menjadi kaku dan nyeri. Ketahui apa saja kesalahan yang tidak disadari…

  • 1
  • 2
× MAU PROMO MENARIK? Klik Disini