TIPS MENJAGA POSTUR TUBUH ANAK AGAR TIDAK BUNGKUK

TIPS MENJAGA POSTUR TUBUH ANAK AGAR TIDAK BUNGKUK

Tips MENJAGA POSTUR TUBUH ANAK AGAR TIDAK BUNGKUK Periksa postur skoliosis anak. Apakah ada satu sisi bahu yang lebih tinggi atau melihat pakaian anak tidak tampak rata? Jika ya, maka ada kemungkinan terjadi gangguan dengan tulangnya. Kondisi ini bisa diperbaiki…

BATASI PENGGUNAAN GADGET PADA ANAK

BATASI PENGGUNAAN GADGET PADA ANAK

Nyeri leher dan tulang punggung atas karena penggunaan smartphone sering disebut sebagai text neck. Sebuah studi mengungkap kasus kejadian text neck di rumah sakit meningkat, terutama di kalangan anak muda. Menurut dr Todd Lanman, pakar bedah saraf dari Cedars-Sinai Medical…

TERLALU LAMA DUDUK MEMICU NYERI PUNGGUNG

TERLALU LAMA DUDUK MEMICU NYERI PUNGGUNG

Diperkirakan 60% penduduk Indonesia pernah mengalami nyeri pinggang selama masa hidupnya. Duduk yang terlalu lama akan menambah beban pada tulang belakang 6-7x lebih tinggi dibandingkan saat berdiri,” kata dr.Laura Djuriantina, dokter spesialis fisik dan rehabilitasi, RS Pondok Indah. Terlalu banyak…

FROZEN SHOULDER, RASA NYERI DAN KAKU DI AREA BAHU

FROZEN SHOULDER, RASA NYERI DAN KAKU DI AREA BAHU

Frozen shoulder atau adhesive capsulitis adalah gangguan berupa rasa nyeri dan kaku di area bahu. Kondisi ini menyebabkan terbatasnya pergerakan bahu hingga terkadang tidak dapat digerakkan sama sekali. Frozen shoulder umumnya muncul dan memburuk secara bertahap, serta dapat berlangsung selama…

BAHAYA SARAF KEJEPIT INTAI ANAK YANG SUKA MAIN GADGET

BAHAYA SARAF KEJEPIT INTAI ANAK YANG SUKA MAIN GADGET

Apakah anak Anda sering menggunakan gadget dengan posisi kepala menunduk seperti pada gambar di atas? Menggunakan gadget terlalu lama, yang berarti dalam posisi menunduk, menimbulkan bahaya saraf kejepit. Hal ini disampaikan dr. Mahdian Nur Nasution, SpBS dari Lamina Pain and Spine Center,…

BEDA POSISI TIDUR TERNYATA RESIKO KESEHATANNYA JUGA BERBEDA

BEDA POSISI TIDUR TERNYATA RESIKO KESEHATANNYA JUGA BERBEDA

BEDA POSISI TIDUR TERNYATA RESIKO KESEHATANNYA JUGA BERBEDA Tidur telentang orang yang suka tidur telentang lebih sering mengalami sleep apnea (kondisi yang menyebabkan pernapasan sering berhenti selama tidur) dan juga hypopnea (periode pernapasan dangkal yang abnormal). Tidur tengkurap Tidur tengkurap…

BEDA ANTARA SAKIT PINGGANG BIASA DAN SARAF KEJEPIT

BEDA ANTARA SAKIT PINGGANG BIASA DAN SARAF KEJEPIT

Beda antara Sakit Pinggang Biasa dan Saraf Kejepit menurut dr. Harmantya Mahadipta (spesialis orthopedi). Penyakit saraf kejepit atau HNP (hernia nukleus pulposus) memiliki ciri khas berupa rasa nyeri yang menjalar ke bagian tubuh lain sampai ke kaki. Terkadang ada rasa…

× Luvina Customer Care