BEBERAPA KEBIASAAN BURUK YANG DAPAT MERUSAK TULANG BELAKANG
Selain memegang peranan dalam menopang 80% berat badan tubuh, karena terhubung langsung dengan saraf di otak, kesehatan tulang punggung bisa juga berdampak pada kesehatan otak lho. Sayangnya, banyak orang yang…
MEMILIH JENIS KASUR YANG PALING TEPAT
Kasur sudah menjadi salah satu kebutuhan penting di rumah, sebaiknya Anda memilih kasur yang benar dan sesuai dengan kebutuhan. Masih belum banyak yang paham mengenai jenis kasur dan perbedaannya. Setiap…
AWAS, JANGAN GERAKAN LEHER BERLEBIHAN
Dokter spesialis Bedah Saraf TNI AU Dr dr Wawan Mulyawan SpBS SpKP mengatakan menggerakan leher berlebihan yang paling sering berakibat fatal dialami masyarakat adalah dislokasi atau melejitnya sendi yang menghubungkan…
JANGAN SEPELEKAN, SAKIT PUNGGUNG TERNYATA BISA PICU KEMATIAN DINI
Jika Anda sering mengeluh tidak bisa beraktivitas maksimal karena menderita sakit punggung, Anda tidak sendiri. Banyak orang juga mengalaminya. Tapi, tahukah Anda bahwa sakit punggung juga bisa meningkatkan risiko Anda…
TIDUR BERKUALITAS ADALAH KOSMETIK YANG PALING AMAN
Semua orang tahu bahwa tampilan kuyu. Jika Anda pernah melakukan all-nighter atau menjaga malam di ruang tunggu, efeknya sama. Bengkak, mata memerah, lingkaran hitam, dan pucat keseluruhan. Anda tidak dapat…
Survei Sebut Masyarakat Dunia Semakin Kurang Tidur
Selain kurang tidur, 62 persen orang dewasa dalam survei global menggambarkan tidur mereka sebagai 'agak' atau 'tidak sama sekali' baik, dan hampir setengahnya (44 persen) mengatakan bahwa tidur mereka telah…
5 PENYAKIT YANG SERING MUNCUL AKIBAT KESERINGAN MAIN GAME
Bermain video game memang merupakan kegiatan yang mengasikan baik untuk sekedar bersenang-senang maupun untuk membunuh waktu. Dari anak-anak sampai orang tua senang barmain video game apalagi diwaktu sekarang ini sudah…
TULANG – TULANG YANG PENTING UNTUK TUBUH
Setiap manusia memiliki kerangka yang terbuat dari ratusan tulang. Tulang-tulang ini menghasilkan struktur tubuh, membuat seseorang mudah bergerak dan melindungi organ. Tulang apa saja yang penting bagi tubuh? Tubuh memiliki…
AWAS ! KESERINGAN MAIN SMARTPHONE BISA KENA TEXT NECK
Hampir semua orang saat ini tidak bisa dilepas dari yang namanya smartphone. Tapi, ada bahaya yang mengintai dari keseringan main smartphone, text neck! Seorang ahli bedah tulang memperhatikan adanya peningkatan…
EMPAT KELEBIHAN KASUR LATEX DIBANDING BUSA
Kenyamanan tidur merupakan dambaan setiap orang. Untuk kualitas tidur yang baik, dibutuhkan kasur yang tepat. Saat ini, tren kasur dari busa sudah mulai beralih pada latex. Meski lebih mahal, membeli…
PERBANDINGAN KASUR MEMORY FOAM DENGAN KASUR LATEX
Pernahkah Anda mendengar informasi terbaru tentang inovasi terbaru, tetapi belum dapat menentukan mana yang benar dan mana yang tidak? Begitu banyak pabrikan dan tenaga penjualan yang berkeliaran, termasuk memory foam…
KASUR TERLALU EMPUK, MALAPETAKA BAGI KESEHATAN PUNGGUNG
Semua orang pasti tidak menyukai sakit punggung, termasuk Anda. Sebab sakit punggung akan membuat Anda kesulitan untuk beraktivitas karena Anda cenderung menjadi 'robot' yang tidak bisa bergerak secara bebas. Tahukah…
WASPADAI, INI 7 BAHAYA TIDUR DI KASUR TUA
Banyak orang yang tak menyadari bahaya tidur dengan kasur yang sudah usang. Padahal, ada banyak efek negatif tidur kasur yang sudah tua. Kasur yang kita pakai untuk tidur juga berpengaruh bagi kesehatan. Ada banyak alasan…
KEBIASAAN TIDUR YANG BURUK BISA MEMBUAT ANDA TERKENA PENYAKIT JANTUNG
Sebagian proses perbaikan tubuh, terutama pada jantung, terjadi saat seseorang tidur. Namun demikian, proses perbaikan tersebut ditentukan oleh kualitas tidur yang ditandai dengan waktu tidur yang cukup. Tidak terlalu sebentar ataupun terlalu…
JANGAN SEPELEKAN, KASUR PUNYA EFEK HEBAT UNTUK TUBUH
Jika selama ini Anda hanya melihat tempat tidur adalah tujuan akhir setelah beraktivitas seharian, sebaiknya Anda berubah pikiran. Mulai sekarang cobalah untuk merasakan lebih dari biasanya bagaimana kebiasaan tidur Anda,…
7 PANDUAN MEMILIH KASUR LATEX
Kasur latex semakin populer karena karakter bahannya berkorelasi positif dengan kesehatan dan kenyamanan. Namun tidak semua kasur latex berkualitas prima.Lebih dari lima tahun terakhir, kasur latex semakin diminati. Hal itu disebabkan kasur latex…
BANTAL LATEX SANGAT MENDUKUNG POSISI KONTUR DARI KEPALA, LEHER DAN TULANG PUNGGUNG SECARA OPTIMAL
Tidak sembarang bantal dapat dipakai untuk alas kepala ketika tidur. Bahan bantalakan mempengaruhi kenyamanan dan kesehatan. dr Indra Tjahjono SpRM mengatakan :Sebaiknya bahan bantal fleksibel, mengikuti otot leher dan tulang…
KELEBIHAN DAN KEKURANGAN BEBERAPA JENIS BANTAL BAGI KESEHATAN ANDA
Setelah seharian beraktivitas tubuh memerlukan waktu untuk beristirahat. Tidur merupakan waktu yang tepat untuk mengistirahatkan tubuh dan pikiran. Namun tidur malah akan menimbulkan masalah bila Anda salah memilih bantal. Bantal…
KENALI JENIS – JENIS KASUR LATEX
Berdasarkan kandungan bahannya, kasur latex memiliki berbagai jenis. Ada yang berbahan latex murni, ada pula yang campuran. Kenali bentuk dan cirinya, agar mudah memilih yang terbaik. Hampir semua kasur latex…
KRITERIA TEMPAT TIDUR BAYI YANG IDEAL
Bayi yang baru lahir akan menghabiskan sebagian besar waktunya di tempat tidur bayi. Oleh karena itu, penting untuk menjatuhkan pilihan kepada jenis tempat tidur bayi yang aman dan nyaman untuk…
POSISI TIDUR DAN PEMILIHAN BANTAL YANG TEPAT, BUAT TIDUR LELAP, SARAF KEJEPITPUN MINGGAT
Posisi meringkuk seperti janin merupakan posisi tidur yang sangat baik untuk orang yang menderita sakit pinggang belakang dan saraf kejepit. Dengan posisi ini tubuh membuka ruang untuk sendi-sendi di antara…
BANTAL DAN KASUR, FAVORIT KUMAN
Ternyata bantal dan kasur merupakan tempat favorit bagi kuman,lho! Setiap manusia rata-rata melepaskan 1,5 juta sel kulit per jam dan mengeluarkan keringat 0,9 liter setiap hari, meski kita tidak melakukan…
HATI – HATI BAHAYA TUNGAU DEBU PADA BAYI
Tungau yang merupakan microspider tak kasat mata bisa menimbulkan alergi pada orang tertentu yang memiliki riwayat alergi. Tidak hanya menyerang orang dewasa, ternyata bayi atau balita juga bisa terkena alergi…
PENTINGNYA MEMILIH BANTAL YANG TEPAT UNTUK KESEHATAN TULANG BELAKANG
Tidak sembarang bantal dapat dipakai untuk alas kepala ketika tidur. Bahan bantal akan mempengaruhi kenyamanan dan kesehatan. dr Indra Tjahjono SpRM mengatakan sebaiknya bahan bantal fleksibel, mengikuti otot leher dan…
KUALITAS TIDUR IBU HAMIL MEMPENGARUHI PERTUMBUHAN JANIN
Kualitas tidur yang buruk dapat membuat sistem kekebalan tubuh Anda menurun. Selain itu, gangguan bernapas selama tidur atau sleep apnea juga dapat membuat Anda memiliki risiko yang lebih tinggi untuk…
BANTAL KESEHATAN LATEKS ALAMI
Trend penggunaan bahan-bahan alami sekarang semakin meningkat. Orang-orang semakin peduli akan pentingnya kesehatan. Begitu pun dengan perlengkapan tidur. Banyak orang yang mulai meninggalkan bantal konvensional, digantikan oleh bahan berbantal latex.…
BAHAYA TUNGAU DEBU TERHADAP MANUSIA
Siapa yang belum mengenal tungau? Tungau adalah salah satu hewan yang gemar hidup di lingkungan dengan banyak debu, seperti di kasur, sofa, atau di karpet rumah. Tungau merupakan hewan yang…
Jadwal Pameran Luvina (Jan-Feb’17)
Kabar baik untuk anda yg sedang mengalami nyeri leher & nyeri pinggang! Di bulan Januari -Februari 2018, Luvina akan hadir di beberapa tempat di Jakarta. Kunjungi booth kami & dapatkan…
Jadwal Pameran Luvina (Nov-Des ’17)
Kabar baik untuk anda yg sedang mengalami nyeri leher & nyeri pinggang! Di bulan November -Desember 2017, Luvina akan hadir di beberapa tempat di Jakarta. Kunjungi booth kami & dapatkan…
Jadwal Pameran Luvina (Okt-Nov ’17)
Kabar baik untuk anda yg sedang mengalami nyeri leher & nyeri pinggang! Di bulan Oktober -November 2017, Luvina akan hadir di beberapa tempat di Jakarta. Kunjungi booth kami & dapatkan…
Tiga Ciri Nyeri Pinggang karena Saraf Kejepit
Setiap orang dewasa umumnya pernah merasakan nyeri pinggang. Namun, tidak semua nyeri pinggang disebabkan karena saraf kejepit. Nyeri pinggang biasa umumnya disebabkan karena kekakuan otot dan bisa sembuh dengan sendirinya.…
Kapan Nyeri Leher Dianggap Serius?
Pada umumnya, rasa nyeri ini dapat dibatasi sendiri - artinya, hal ini dapat berkurang kelak dengan pengobatan sederhana, seperti parasetamol atau NSAID dengan latihan peregangan otot yang mudah. Hal ini…
STOP MASUKKAN DOMPET PADA SAKU CELANA BELAKANG
Dompet tebal yang dimasukkan ke dalam saku celana belakang dapat menyebabkan nyeri di sekujur kaki. Gangguan ini disebut WALLET SCIATICA atau pegal gara-gara dompet. Dompet akan menekan saraf sciatic atau…
Jadwal Pameran Luvina (Sep-Nov ’17)
Kabar baik untuk anda yg sedang mengalami nyeri leher & nyeri pinggang! Di bulan September-November 2017, Luvina akan hadir di beberapa tempat di Jakarta. Kunjungi booth kami & dapatkan free…
Hati-hati Syaraf Kejepit
Ahli tulang dari Rumah Sakit Premier Bintaro dr Harmantya Mahadhipta mengatakan bahwa penyakit saraf kejepit atau HNP jika dibiarkan berkepanjangan bisa berakibat fatal yakni memicu kelumpuhan. "Jika dibiarkan maka bisa…
Mengenal Sciatica
Sciatica atau Penyebab linu panggul – Nyeri punggung bawah mungkin pernah kita alami dan rasakan pada beberapa kali kesempatan. Gejala yang paling umum dirasakan adalah rasa sakit yang memancar melalui…
Awas Nyeri Leher
Nyeri leher biasa diikuti dengan kekakuan pada daerah leher. Kekakuan ini menyebabkan penderita sulit menggerakkan kepala ke samping. Terkadang rasa nyeri dan kekakuan juga diikuti dengan rasa nyeri pada kepala,…