HATI – HATI JANGAN SAMPAI SAKIT LEHER KARENA “SALAH BANTAL”!

Keluhan leher terasa nyeri dan kaku, bahkan bisa menjalar sampai ke bagian bahu, mungkin pernah Anda alami. Meski keluhan salah bantal bisa sembuh setelah beberapa hari, kondisi ini dapat mengganggu aktivitas.

Menurut Ade Sri Wahyuni, dokter spesialis rehabilitasi medik, “salah bantal” atau muscle strain terjadi karena posisi tidur yang tidak nyaman. Penyebab lainnya adalah posisi yang tidak nyaman saat menyetir mobil, posisi leher terlalu maju saat bekerja di depan komputer, ataupun membawa beban terlalu berat pada satu sisi tubuh.

“Saat tidur, sebaiknya jangan gunakan bantal yang terlalu tinggi dan jangan hanya menyangga kepala, tetapi juga bagian bahu,” katanya.
Jangan sampai sakit leher karena salah bantal. Pakailah bantal yang dapat menyangga kepala, leher dan bahu secara optimal. Gunakan bantal latex kesehatan Luvina (Luvina Healthy Latex Pillow) sebagai solusinya.

Beli Sekarang👇
💚 Tokopedia : tokopedia.com/luvinasehat
💜 Bukalapak : bukalapak.com/u/luvinasehat
💛 Shopee : shopee.co.id/luvina_sehat

Sumber : sains.kompas.com