JANGAN REMEHKAN NYERI PUNGGUNG BAGIAN BAWAH
Merasakan nyeri di punggung bagian bawah, kebanyakan orang langsung terpikir gejala sakit ginjal. Padahal, ada kemungkinan lain yang menjadi penyebabnya. Nyeri padadaerah punggung antara lengkung iga dan bokong itu bisa jadi murni low backpain.
Untuk itu, ketika merasakan nyeri, penderita sebaiknya melacak pemicunya. Nyeri punggung bawah (NPB) bisa terjadi akibat masalah struktural. Adanya kelainan atau penyakit pada tulang punggung menjadi penyebabnya. “ Lantas, masalah nonstruktural biasanya disebabkan oleh postur tubuh yang kurang tepat serta gangguan pada mekanika gerakan tulang punggung,” ujar dr Marina A Moeliono SpKFR.
NPB bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia serta latar belakang. NPB nonstruktural banyak terjadi pada usia produktif. Masalah itu umumnya menimpa mereka yang terpaksa mempertahankan postur tubuh yang kurang tepat karena aktivitasnya.
Bisa pula karena mekanika yang salah selama bekerja dan beraktivitas. “Setiap pekerjaan dengan postur tubuh yang tidak ergonomis akan membuat seseorang rentan terhadap NPB,” kata Kepala Departemen/Staf Medis Fungsional Ilmu Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi RS Hasan Sadikin, Bandung, Jawa Barat, itu.
Gejala yang bisa ditemui pada NPB dapat berupa nyeri pada area tulang punggung. Rasa nyeri yang berasal dari tulang punggung dan menjalar ke tungkai bawah serta rasa pegal di otot sekitar tulang punggung juga menjadi penandanya. “Seseorang akan dicurigai mengidap sakit ginjal jika NPB merupakan gejala tambahan dari masalah berkemih,” ujar dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi tersebut.
“Waspadai bila NPB terjadi pada usia di bawah 20 tahun atau lebih dari 50 tahun akibat kecelakaan atau trauma berat, nyeri yang dirasakan terus-menerus dan semakin hebat atau memiliki riwayat kanker dan penurunan berat badan yang tidak terkontrol,” kata Marina memaparkan.
Rawat tulang punggungmu dengan Luvina Stretcher secara rutin setiap hari. Cukup 10 menit dalam sekali treatment. Dapat membantu meredakan nyeri leher, nyeri pinggang, saraf kejepit dan menjaga struktur tulang belakang anda agar tetap sehat.
👇Beli sekarang :
💚 Tokopedia : tokopedia.com/luvinasehat
💜 Bukalapak : bukalapak.com/u/luvinasehat
💛 Shopee : shopee.co.id/luvina_sehat
Sumber : republika.co.id
