JANGAN BIARKAN EVOLUSI BERJALAN MUINDUR KEMBALI

JANGAN BIARKAN EVOLUSI BERJALAN MUINDUR KEMBALI

Manusia telah dikarunia postur tulang belakang yang sempurna. Perannya sangat penting dalam menopang aktifitas tubuh sehari-hari. Oleh karenanya sudah menjadi kewajiban bagi semua orang untuk menjaga tulang belakang agar selalu dalam kondisi yang sehat. KESEHATAN ADALAH INVESTASI ANDA! Untuk itu…

SAKIT PUNGGUNG KRONIS BISA JADI AKIBAT MEROKOK

SAKIT PUNGGUNG KRONIS BISA JADI AKIBAT MEROKOK

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Northwestern University, Evanston, Illinois, mengatakan bahwa mereka yang merokok lebih berpotensi terkena sakit punggung kronis dibanding mereka yang tidak.Dilansir dari Medical News Today, penelitian ini dilakukan kepada 160 orang yang telah menderita sakit punggung selama 4-12 minggu, 32…

TIGA CIRI NYERI PINGGANG KARENA SARAF KEJEPIT

TIGA CIRI NYERI PINGGANG KARENA SARAF KEJEPIT

Setiap orang dewasa umumnya pernah merasakan nyeri pinggang. Namun, tidak semua nyeri pinggang disebabkan karena saraf kejepit. Nyeri pinggang biasa umumnya disebabkan karena kekakuan otot dan bisa sembuh dengan sendirinya. Menurut dokter Muki Partono, Sp. OT dari Rumah Sakit Pondok Indah Group, setidaknya ada tiga ciri yang bisa…

MENGINJAK PUNGGUNG SAAT PEGAL, AMANKAH UNTUK KESEHATAN?

MENGINJAK PUNGGUNG SAAT PEGAL, AMANKAH UNTUK KESEHATAN?

Dilansir dari National Geografik, menginjak punggung tak boleh dilakukan. Hal ini disampaikan Greg Kawchuk, Ph.D., seorang profesor di departemen terapi fisik di Universitas of Alberta di Edmonton. Dia mengatakan, kekuatan yang berlebihan pada punggung bisa membuat cedera tulang punggung. Selain itu, kamu juga harus ingat ada…

PERBEDAAN SAKIT PINGGANG BIASA DENGAN SAKIT PINGGANG AKIBAT SARAF KEJEPIT

PERBEDAAN SAKIT PINGGANG BIASA DENGAN SAKIT PINGGANG AKIBAT SARAF KEJEPIT

Perbedaan Sakit Pinggang Biasa dan Sakit Pinggang akibat Saraf Kejepit menurut dr. Harmantya Mahadipta (spesialis orthopedi). Penyakit saraf kejepit atau HNP (hernia nukleus pulposus) memiliki ciri khas berupa rasa nyeri yang menjalar ke bagian tubuhlain sampai ke kaki. Terkadang ada rasa kesemutan atau kesetrum atau pegal yangjuga menjalar. Saraf kejepit terjadi akibat tekanan yang meningkat…

DOMPET TEBAL PADA SAKU CELANA BELAKANG BISA SEBABKAN SCIATICA

DOMPET TEBAL PADA SAKU CELANA BELAKANG BISA SEBABKAN SCIATICA

Dompet tebal yang dimasukkan ke dalam saku celana belakang dapat menyebabkan nyeri di sekujur kaki. Gangguan ini disebut WALLET SCIATICA atau pegal gara-gara dompet. Dompet akan menekan saraf sciatic atau berpengaruh pada otot piriformis hingga berakibat gangguan pada saraf otot. Akibatnya akan terasa nyeri, pegal atau kesemutan…

× MAU PROMO MENARIK? Klik Disini