BAHAYA MENG”KRETEK” LEHER

BAHAYA MENG”KRETEK” LEHER

Seringkali saat mengalami nyeri leher, Anda meng-'kretek' leher untuk menghilangkan rasa sakitnya. Namun tahukah Anda bahwa hal itu justru akan membahayakan leher Anda? Bahkan para ilmuwan memperingatkan leher 'dikretek' itu bisa menyebabkan stroke. Secara medis, meng'kretek' leher dikenal sebagai manipulasi…

HATI – HATI SALAH BANTAL PADA ANAK

HATI – HATI SALAH BANTAL PADA ANAK

Salah Bantal tidak hanya terjadi pada orang dewasa, anak – anak juga sering mengalaminya. Padahal penyebab utamanya adalah posisi tidur si anak yang kurang tepat, ’’Pas bangun nangis, mengeluh sakit di bagian leher atau tangan akibat terlipat begitu lama saat…

TIPS MENJAGA POSTUR TUBUH ANAK AGAR TIDAK BUNGKUK

TIPS MENJAGA POSTUR TUBUH ANAK AGAR TIDAK BUNGKUK

Tips MENJAGA POSTUR TUBUH ANAK AGAR TIDAK BUNGKUK Periksa postur skoliosis anak. Apakah ada satu sisi bahu yang lebih tinggi atau melihat pakaian anak tidak tampak rata? Jika ya, maka ada kemungkinan terjadi gangguan dengan tulangnya. Kondisi ini bisa diperbaiki…

LAKUKAN PEREGANGAN DENGAN MENGGUNAKAN LUVINA NECK STRETCHER

LAKUKAN PEREGANGAN DENGAN MENGGUNAKAN LUVINA NECK STRETCHER

Peregangan leher dapat membantu penyembuhan Whiplash. Gerakan peregangan dapat mengurangi kekakuan dan mengurangi rasa sakit Dan gunakan alat peregangan leher yang tepat yaitu Luvina Neck Stretcher, cukup 10 menit sehari untuk merelaksasi tulang leher dan menjaga struktur tulang leher agar…

KURANG TIDUR DAPAT MEMICU STRES

KURANG TIDUR DAPAT MEMICU STRES

Ketika stres, tubuh akan merasakan berbagai keluhan. Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Dr dr Ari Fahrial Syam SpPD-KGEH MMB FINASIM FACP mengungkapkan, orang yang mengalami stres bisa terserang sakit kepala, pusing melayang, tangan gemetar, sakit leher, nyeri punggung, dan otot…

MENGATASI SALAH BANTAL PADA ANAK

MENGATASI SALAH BANTAL PADA ANAK

Salah Bantal tidak hanya terjadi pada orang dewasa, anak – anak juga sering mengalaminya. Padahal penyebab utamanya adalah posisi tidur si anak yang kurang tepat, ’’Pas bangun nangis, mengeluh sakit di bagian leher atau tangan akibat terlipat begitu lama saat…

5 PENYEBAB SAKIT LEHER YANG SERING TERJADI PADA ANAK-ANAK

5 PENYEBAB SAKIT LEHER YANG SERING TERJADI PADA ANAK-ANAK

Sakit leher dapat terjadi pada siapa pun, termasuk juga anak-anak. Terlebih jika anak Anda cenderung aktif dan sering berolahraga, kadang sakit leher tidak bisa dihindari. Berbagai penyebab sakit leher pada anak di antaranya: 1. Posisi duduk yang salah 2. Posisi…

4 MASALAH KESEHATAN AKIBAT POSTUR TUBUH  YANG BURUK

4 MASALAH KESEHATAN AKIBAT POSTUR TUBUH YANG BURUK

Postur yang awalnya tegap lama kelamaan akan berubah akibat kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari mempengaruhi postur tubuh, seperti membawa tas yang terlalu berat, memakai sepatu yang tidak pas dengan ukuran, hingga posisi tubuh yang salah saat duduk, berdiri, dan tidur…

“OVERSIZED BAG” DAPAT MENYEBABKAN SAKIT LEHER DAN TULANG PUNGGUNG

“OVERSIZED BAG” DAPAT MENYEBABKAN SAKIT LEHER DAN TULANG PUNGGUNG

Menurut survey ditemukan bahwa 67% dari wanita kini mengalami masalah sakit leher dan punggung bahkan jauh sebelum usia 30 tahun. Penelitian yang dilakukan oleh British Chiropractic Association menemukan, satu dari enam wanita merasakan sakit leher dan tulang punggung setelah membawa terlalu banyak barang di dalam tas…

KEBIASAAN PENYEBAB SAKIT LEHER YANG JARANG DISADARI

KEBIASAAN PENYEBAB SAKIT LEHER YANG JARANG DISADARI

Sakit pada bagian leher termasuk dalam keluhan yang sering kita alami. Biasanya kita akan menyalahkan posisi tidur yang tidak tepat sebagai pemicunya, padahal banyak kebiasaan sehari-hari yang bisa membuat persendian di sekitar leher menjadi kaku dan nyeri. Ketahui apa saja kesalahan yang tidak disadari…

  • 1
  • 2
× MAU PROMO MENARIK? Klik Disini